الو بخارا ( خورشتی )

آلو بخارا میوه‌ای خشک با خواص فراوان برای سلامتی است. از جمله فواید آلو بخارا می‌توان به بهبود گوارش، کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، و حفظ سلامت قلب و عروق اشاره کرد. همچنین، این میوه به دلیل داشتن فیبر بالا، به تنظیم قند خون و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند.