گز قهوه ای کرمانی ( 18٪ مغز بادوم )

💪 فواید سلامتی گز مغز بادام

گز کرمانی به دلیل وجود مغز بادام، صرفاً یک شیرینی نیست، بلکه یک میان‌وعده مغذی نیز محسوب می‌شود:

• انرژی‌زا و مقوی: بادام سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین و فیبر است که انرژی پایدار مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.

• سرشار از ویتامین E: بادام یکی از بهترین منابع ویتامین $E$ است که یک آنتی‌اکسیدان قوی بوده و برای سلامت پوست و چشم‌ها حیاتی است.

• سلامت قلب: چربی‌های غیراشباع موجود در بادام به کاهش کلسترول بد (LDL) و تقویت سلامت قلب کمک می‌کنند.